MATURA 2025. Nie analizuj. Zrób sobie miejsce na spokój.
- alterflow
- 2 dni temu
- 1 minut(y) czytania
📌 Dlaczego publikujemy ten post?
Po egzaminie w głowie robi się szum.
„A co jeśli źle napisałem?”, „Czy ta odpowiedź miała sens?”, „A inni odpowiedzieli tak samo?” – to naturalne, ale nie pomaga.
Dlatego dzisiaj przypominamy, że matura to nie tylko nauka przed, ale też spokój po. Czasem najlepsze, co możesz zrobić dla siebie, to odpuścić analizę i po prostu być.
🧘 Nie wracaj do każdego pytania. To już było.
Twój mózg właśnie wykonał ogromną pracę. Zasłużył na reset.
✅ Zrób coś, co Cię uspokaja –
🎧 Posłuchaj muzyki,
🚶 Wyjdź na spacer,
📱 Porozmawiaj z kimś, kto nie zada Ci miliona pytań o arkusz.
💡 Twój spokój po egzaminie to część Twojej siły.
Szanuj go.
